Hola, soy Estefanía
Desde que era muy pequeña, tenía claro a qué quería dedicarme. Decía que quería ser «médica de la cabeza», porque intuía que había algo muy profundo dentro de las personas que necesitaba ser escuchado, comprendido y cuidado.
Hoy soy psicóloga general sanitaria, una profesión que no solo elegí, sino que siento profundamente vocacional.
Me implico en cada proceso terapéutico con empatía, profesionalidad y un compromiso real por ayudar a las personas a conectar con su mundo interno y generar cambios significativos en sus vidas. Cada persona, cada historia, merece una atención única y personalizada, y esa es la esencia de mi trabajo.
Servicios Terapéuticos
Como psicóloga en Pinto, ofrezco diferentes modalidades de terapia adaptadas a las necesidades específicas de cada persona. Mi enfoque se basa en técnicas probadas científicamente, combinadas con una atención personalizada y cercana.
Terapia para adultos
Acompaño a personas a gestionar emociones, superar bloqueos y crecer personalmente.
- Ansiedad, estrés y depresión
- Gestión de la ira y relaciones afectivas
- Duelo, rupturas y cambios vitales
- Crecimiento personal y psicología positiva
- Apoyo personalizado a quienes tienen diagnósticos previos
Terapia Infanto-Juvenil
Espacio seguro para que niños y adolescentes comprendan y gestionen sus emociones.
- Ansiedad, miedos y dificultades emocionales
- Problemas de conducta y habilidades sociales
- TDAH, TEA y otras dificultades diagnósticas
- Alta sensibilidad (PAS)
- Guía familiar y educación emocional
Terapia de pareja
Espacio para mejorar la comunicación, resolver conflictos y reconectar emocionalmente. Trabajamos en sanar la relación desde el respeto mutuo.
Terapia online
Ofrezco terapia online con la misma cercanía y calidad que en consulta presencial. Ideal si no puedes desplazarte o vives fuera de Pinto.
Formación, Talleres y Programas Grupales
Espacios para aprender, compartir y crecer emocionalmente en empresas, familias y grupos reducidos.
Bienestar emocional en empresas
Talleres grupales e individuales para gestionar estrés, prevenir burnout y fortalecer la resiliencia, mejorando comunicación, motivación y colaboración.
Programas para familias y adolescentes
Acompañamiento grupal e individual en etapas clave, fomentando gestión emocional y desarrollo de recursos internos.
Talleres de inteligencia emocional
Grupos reducidos para niños, adolescentes y adultos, trabajando emociones, habilidades sociales y autoconocimiento mediante dinámicas prácticas y lúdicas.
¿Por qué elegirme como tu psicóloga en Pinto?
"Porque no solo te escucho, te acompaño de verdad en cada paso hacia tu bienestar."
Experiencia y formación
Más de 10 años ayudando a personas a superar sus dificultades emocionales.
Atención personalizada
Cada persona es única, por eso adapto mi enfoque a tus necesidades específicas.
Flexibilidad horaria
Ofrezco sesiones en horarios compatibles con tu rutina laboral o familiar.
Sesiones online
Si no puedes desplazarte, también realizo terapia a distancia con la misma calidad y atención.
Mis Tarifas
La atención psicológica es una inversión en bienestar. Por eso, ofrezco un enfoque accesible, profesional y adaptado a distintas necesidades y formatos.
Sesión Individual
Para adultos y población infanto-juvenil. Un espacio dedicado exclusivamente a ti.
- Adultos e Infanto-juvenil
- Duración: 50-60 min
- Evaluación personalizada
- Modalidad Online o Presencial
Bono 5 Sesiones
Ideal para dar continuidad a tu proceso terapéutico con mayor flexibilidad económica.
- Sale a 45€ la sesión
- Caducidad de 6 meses
- Compromiso con tu cambio
- Facilidad de pago
Terapia de Pareja
Sesiones más extensas para poder trabajar en profundidad la dinámica relacional.
- Sesiones de 90 minutos
- Resolución de conflictos
- Mejora de la comunicación
- Espacio neutral y seguro
Talleres Grupales
Espacios de aprendizaje y crecimiento compartido sobre Inteligencia Emocional.
- Duración: 60 minutos
- Grupos reducidos
- Dinámicas prácticas
- Consultar próximas fechas
Lo que dicen mis pacientes
"Llegué a la consulta con mucha ansiedad y sin saber por dónde empezar. Estefanía me ha dado herramientas prácticas que uso en mi día a día. Me siento mucho más segura de mí misma."
Laura G.
Terapia Individual
"Hacer terapia online con ella ha sido igual de cercano que en persona. Me ha ayudado muchísimo a gestionar mi estrés laboral y a poner límites sanos."
Carlos M.
Terapia Online
"Un espacio seguro donde por fin me he sentido escuchada sin juicios. Gracias a su acompañamiento, he podido sanar heridas que llevaba arrastrando años."
Ana R.
Crecimiento Personal¿Listo para comenzar tu camino hacia el bienestar?
No esperes más para sentirte mejor. Contacta conmigo y demos el primer paso juntos.
Agenda tu primera sesiónPreguntas Frecuentes
¿Cuánto dura una terapia psicológica?
No hay una duración predeterminada, ya que cada persona y problemática es única. El proceso depende de los objetivos que marquemos y de tu evolución individual.
¿Ofreces sesiones online o a domicilio?
Ofrezco terapia presencial en mi consulta de Pinto y terapia online a través de videollamada segura. Actualmente no realizo sesiones a domicilio.
¿Qué es el efecto espejo entre dos personas?
En psicología, la llamada "ley del espejo" sugiere que aquello que nos molesta, irrita o admiramos profundamente de los demás suele reflejar aspectos propios que necesitamos revisar.
¿Qué es la ira en psicología?
La ira es una emoción básica y necesaria. El problema no es sentirla, sino cómo la gestionamos. En terapia aprendemos a descifrar su mensaje y a regularla.
¿Qué es el desamor desde la perspectiva psicológica?
El desamor es un proceso de duelo comparable a una pérdida física. Implica la ruptura de un vínculo afectivo y la reestructuración de nuestro proyecto de vida.
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