Question 1

¿Cuándo tiene sentido empezar terapia para adultos?

Accepted Answer

Puede tener sentido cuando la ansiedad, el estrés, la tristeza, la autoestima o las dificultades en tus relaciones empiezan a afectar a tu día a día, aunque no estés en una crisis.

Question 2

¿La terapia para adultos puede ser presencial en Pinto u online?

Accepted Answer

Sí. Puedes solicitar terapia presencial en Pinto o terapia online, según tu situación, disponibilidad y preferencias.

Question 3

¿Tengo que saber explicar exactamente lo que me pasa?

Accepted Answer

No. La primera sesión sirve para ordenar lo que ocurre, entender qué necesitas y valorar objetivos de trabajo realistas.

Question 4

¿Cuánto dura un proceso de terapia individual?

Accepted Answer

Depende del motivo de consulta, los objetivos y el momento vital. El proceso se revisa para que siga siendo útil y ajustado a ti.

Terapia para adultos en Pinto